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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

作者:心雨聆聽 　　那些纏綿悱惻的愛情故事，始終讓我們感動。紅塵中，我們渴望一份永遠的情緣。 　　如果彼此真心地愛著，即使水迢迢，山萬座也應該一起跨越，一生相牽。 　　遺憾的“紅樓”幽居在我的心靈。 　　寶玉和黛玉在情相惜，心相念，在一眼萬年里，精神相伴。寶玉和寶釵演繹著俗世的夫妻觀念。 　　現實與理想的重疊如此渺茫，現實與理想的矛盾苦不堪言，寶玉帶著苦痛循入空門。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　世俗的枷鎖，誰能打開?情緣的桎梏，誰能掙脫?片片梨花在風里飄落，沒有人能為那個嬌弱的女子拭去淚花。 　　凄美的故事黯淡的上演，誰用一生的痛演一場世俗的悲歡? 　　傳說中的神女千年望夫，孟江女哭倒長城都是一段千古絕唱的至純戀情。而梁祝雙雙化蝶的故事又訴說了一個，只有歸塵才圓滿的結局。 　　千年癡戀，三生石畔。 　　是不是，所有的真愛在現實中都不能正真相守?（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　青苔長滿的窗前細雨飄灑，季節的轉角有荼蘼花落… +10我喜歡

9月23日，戊戌年秋分，是王莊村村民和全中國農民值得慶祝的日子，一個華夏民族值得流芳青史的日子:中國首個農民豐收節誕生了！今天全村將召開農民豐收節慶祝大會！   早在9月10日教師節茶話會后，村主任王不好就提議要搞個豐收節慶祝活動。那天，他安排文書王笑天提前寫個稿子，到時候他講講話。當天晚上，王笑天就交了稿給了他。恰巧家里來親戚，喝了不少酒，沒有顧得上仔細看。第二天早上五點不到，他就醒來。推了推媳婦秀秀兩只懶懶散散搭在其胸前的胳膊，輕輕下床。著急再仔細看一看王笑天寫的講稿。昨晚他只是簡單瀏覽了一遍，總覺得說的不透徹，不到位。冠冕堂皇的話，虛話、套話占了一大半，和老百姓接地氣的話很少，自己讀來也覺得沒勁！得自己親自操刀改一改。   打開客廳的燈，拿出稿子紙，王不好一字一句的斟酌。他雖然只有高中文化，但文章里布局謀篇還是懂一些的。修改來修改去，只能留下習總書記的重要講話了。“秋分時節，五谷豐登、瓜果飄香，廣大農民共慶豐年、分享喜悅，舉辦中國農民豐收節正當其時。”   王不好絞盡腦汁的琢磨著，心里想到，頌揚秋天，不能沒有“風和日麗，丹桂飄香，蟹肥菊黃”這樣的句子。同時他聯想到，解放軍有建軍節，工人有勞動節，學生有兒童節，老師有教師節，婦女有三八婦女節，青年有五四青年節，不一而足。但就我們占全國人口最多的農民沒有自己的節日，那怎么說得過去呢？現在好了，有了農民豐收節，讓農民也揚眉吐氣的說一聲，我們也有自己的節日了！有了節就才有個儀式感，有個榮耀感。讓我們農民兄弟姐妹們能有一個慶賀豐收，表達喜悅的平臺。   王不好覺得琢磨的差不多了。草草的劃拉了兩頁紙，龍飛鳳舞的，也只有自己認得而已，到時候主要還是自己臨場發揮吧。終于大功告成！于是，起身伸了一個大大的懶腰，兩只手剛剛舉過頭頂，忽然被人抱了個虎抱腰！后背立刻暖暖的軟軟的所包圍，原來是媳婦秀秀的惡作劇！秀秀嗔怪道:“偷偷早早起來，給誰寫情書啊？拿給我看看。”遂撿起桌上的草紙，仔細看了看，也沒有認出幾個字來。于是又問王不好:“這是寫的啥天書啊，長胳膊短腿的？”“別埋汰我行吧！叫你寫，這樣的字你也寫不出！”王不好回復媳婦，接著把村里準備召開首屆農民豐收節的事告訴了她，并想聽聽她有啥好的建議。秀秀聞聽搞慶祝活動，于是來了情緒。“按說婦道人家是不能理政的，但我可說說我的想法，中用不中用的，僅供參考。既然是咱們農民自己的節日，就要有農村的味道。因為是豐收節，就要有豐收的氣象，豐收的氣氛。讓村里村民都參與進來，其樂融融的，共同歡樂一場。”王不好聽了，含情含笑的目視著秀秀的眼睛，說:“好，真人不露相啊，看不出你還是有點思想的！””怎么，你當你老婆是傻子啊！你小心點，千萬別做背著我的事，不然，讓我識破了，哼！”秀秀有些氣粗腰硬狀的反駁道。她瞪起兩個滴流圓、黑又亮的眼睛，就差沒有叉腰了。   王不好受了媳婦秀秀的啟發，腦子里也大致想好了個輪廓。于是就召集村委會委員和村民代表開會商量一下，擱到一個村子里辦節慶，那可是一件個大事。   委員們和村民代表各抒己見，獻計獻策，提了許多好的建議。最后確定了活動的時間定在秋分日，就是豐收節那天。地點和大體活動內容也商量了一下，并做了具體分工，分頭準備舉辦活動所需要的東西，費用由集體支出。   節慶會場設在王莊村村南頭方圓一千米的場院里。這天早上，只見到，場院四周彩旗飄飄，一堆堆小山狀黃橙橙的玉米棒子棰，次第堆積在場院北側，堆成一個半圓弧斜坡狀背景墻，這是種植大戶高遠農業發展公司剛剛收割下的玉米，遠看像一道耀眼的彩虹。玉米背景墻的居中位置用火紅的辣椒擺成了幾個大字”王莊村首屆農民豐收節”。半弧的中間空地位置設置了幾十個桌子組成的長方形案板，上面擺放著各家各戶精選的農產品，有紅彤彤的的蘋果，咧著大嘴露著紅牙的石榴，黃橙橙的鴨梨，熟透了橘紅色的柿子等水果，有老鄉自己用紅柳條編制的大笎子盛著的吊瓜南瓜絲瓜等，有用草繩捆著的大豆高粱谷子，還有帶著泥土芳香的土豆地瓜洋蔥和花生盛放在一個個簸箕上，更喜人的是，有一個一米多長，直徑約半米的冬瓜，出風頭般的橫陳在案板上，煞是惹眼。   場院東北角，壘起了三個大鍋灶，十印的大鐵鍋臥在呼呼冒著火苗子的灶臺上，鐵鍋里燉著雞塊，燉著大鵝，肉塊在鍋湯中翻著湯花上下翻滾；在另一個鍋燉著白菜豬肉粉條，肥肥的豬肉片像泛著白肚皮魚兒般在鍋里游走。三個鐵鍋騰騰的冒著白色的氣，肉菜的香味，隨風飄向村子，飄向過路的行人，飄向冉冉升起太陽的東方……   案板的前面是一排十五六米長由一個個正方的餐桌排成的宴會桌，長桌前面擺著十幾個圓桌，這些桌椅足能滿足二百人的宴會需要。桌子上已經擺上了一盤盤蘋果梨子石榴紅棗和瓜子花糖。桌子旁邊已經有三四壇子白酒備在那里，壇子上貼有“酒”字的紅色標簽，是高林高森弟兄倆專門從縣城大奧酒廠定制的年份陳酒。   不一會功夫，會場的人慢慢多了起來。有大人領著孩子，年輕的媳婦懷抱著娃娃，有老人拄著拐杖，還有高林高森的兩個媳婦推著輪椅車上的老父親，坐在輪椅上的高洪山   紅光滿面，高達尚陪著高爺，也顫悠悠趕來了。翠翠領著兩個孩子，后面跟著著裝整齊的王永利，一家人笑逐顏開。   王笑天、高金利、李秀云等村干部在招呼著大家到指定的位置落座。男人們坐在備有酒的長型桌，婦女兒童則坐在備有飲料的圓桌上，所有桌椅上都坐滿了人。   上午10時整，會場立刻響聲震天的鑼鼓聲。瞬間鞭炮齊鳴，鉆天猴蹭蹭的飛上天，在空中”叭叭啪啪”炸響。鼓聲炮聲消停后，王笑天走到話筒前大聲宣布:王莊村首屆農民豐收節慶祝會現在開始！接著，王不好身著一身筆挺的西服，花格子襯衣，大紅領帶，神采奕奕的走到會場中央。他先是清了清嗓子，扶了扶立竿上的話筒，放開洪亮的喉嚨，開始了他的致辭演講。   王不好拿著那張皺巴巴的稿紙，在冠冕堂皇的講了一通大道理以后，他把草紙塞進褲兜里，開始了即興演講。   “中國農民豐收節，是我們農民兄弟自己的節日。國家設立這個節，對我們農民是莫大鼓舞，對我們王莊村村民也是莫大的激勵！祖祖輩輩為農，讓我們這一輩兒人趕上這好時代，趕上過第一個自己的節日，能說不讓人歡欣高興啊！振興農村，振興王莊，怎么說來著？那叫:李雙雙娶女婿，有希望（孫喜旺）了！”   此時，會場的群眾有的站了起來，拍手鼓掌，有的還喊出孫喜旺的名字。在后面的致辭中，他還不忘肯定了王莊村歷屆村干部的貢獻，還特別提到了前任高達尚。坐在會場的高達尚聽到后，臉上忽然覺得發燙，旁邊的高爺也沖著王不好豎起大拇指。   ”只要我們大家伙卯足了勁兒，捋順了氣，有黨的好政策給咱們做后盾，我們老百姓的好日子芝麻開花節節高，過得會越來越滋滋有味！讓縣城里人眼饞，讓跑到大城市的人搖頭后悔！”   …………   “眾人拾柴火焰高，群策群力鼓腰包。   多生孩子多種樹，小康路上邁大步。   村風村貌好又好，漂亮姑娘往王莊跑。”   …………   王不好的演講越來越天馬行空，沒有了語言邏輯，想到哪說到哪，簡直是嘴里跑火車了。雖然跑了題，但萬變不離其宗，內容都沒有離開農村的事兒，只不過跟節慶活動離得遠了點。激情飛揚的說了許多話，環顧了一下四周，看到金黃色玉米背景墻，琳瑯滿目的金秋碩果，以及眼前幾百口子的男女老少。發現有的孩童已經按捺不住抓桌子上的美食了！于是他方可明白，自己說的得有點遠了，時間也蠻長了！于是，他及時借個話茬收住尾。最后大聲宣布道:“啰啰嗦嗦說了這么多，說的不到的地方請批評指正。時間不早了，我宣布:王莊村慶祝豐收節宴會現在開始！大家吃好喝好，喝不醉不拉倒！”   話音剛落，全場立刻發出歡呼聲。孩子們有的挑起高，舉著雙手蹦起來！做飯的廚長師傅們推著送飯車，陸續把雞肉鵝肉和燉白菜送到每個餐桌。長條桌的男人們則捧起酒壇往大碗的倒滿酒。女人和孩子這邊也是一片筷子碰筷子，勺子碰勺子的交響樂，煞是熱鬧。王不好帶著村委會幾個委員，端著一碗酒圍著桌子轉了一圈，互相碰杯以示慶賀，最后回到原位高聲說道:干杯！實際是深深的喝了一大口。隨后大家濟濟一堂，邊吃邊喝邊互相交談著。不一會兒，就聽到有人說醉話了。   “王不好好不好，憑我良心表一表:筑公路，修學校，建廠子，奉五保，挖水渠，造井漕，愛老人，護年少，留守者，沒煩惱……”   村里有名的快板劉借著酒勁說起了快板。他離開座位環繞一圈，端著酒碗，邊喝邊唱。轉到圓桌這邊時，幾個婦女開始起哄他:“二劉子說得好，再來一段好不好？”其他婦女齊聲回答“好！”快板劉被圈在圓桌這邊，說了一段有一段，到了后邊，他編起了葷段子了。聽出被戲弄話的婦女，伸出手指著快板劉“快閉了你的臭嘴！”他這才嘻嘻哈哈的跑回原位。   長條桌這邊，大家酒過三巡，猜拳行令，十分嘈雜。受到王不好肯定的高達尚心情大好，不知不覺中喝的有些多，直至嗷嗷直吐。王不好見狀于是安排兩個年輕人負責把他送回家。   時間已是過午兩點多，有些貪酒的還在相互猜著酒令，正在高潮中，王不好不便打攪大家的興致，就安排王笑天陪著他們，確保安全。因為下午他還要安排人去城里接戲班子。事先他出資聯系了縣里剛剛成立了一勾勾棒子劇團，為慶祝農民豐收節助興三天。   王不好看到婦女兒童們都已吃飽散場，他囑咐了王笑天幾句，就離開會場。邁著有些疲憊的腳步，往高達尚的家走去…… +10我喜歡

作家蘇叔陽對此曾有一番“高論”，他說要想身體健康，必須有健康的心理，而心理調節與人際交往有密切的關系，廣交朋友，保持樂觀的心態無疑是一劑“靈丹妙藥”。他特別強調，交友要真誠，與人為善、寬容待人，友誼才能持久，交友的過程就是品德修養逐步完善與升華的過程。蘇叔陽說，書法練藝，交友修德，我同時也在以“藝德健身”。   藝德健身”還真是一個非常時尚又非常古老的話題。德體現在交友上其實就是禮與真，禮規定交友的過程，而真直指友情的本質。只有以誠相待，才能得到別人的信任和尊重，才會擁有更有質量的友情。如果你總是心在疑慮，虛情假意或做事暗前顧后，對朋友存有戒心，那就只好去做孤家寡人。朋友和陌生人的區別就是個生活在你的內心，一個生活在你的眼前。你不能向朋友散開心扉，他怎能走進你的內心呢?于是，對于他，你永遠是心靈之外的陌生人。   在網絡上你隨便點擊“交友”，必有“真誠”二字，說明人們都認同真誠是交友的第一原則。   有一位朋友講了這樣一個故事   某一天，他閑來無事，在00里尋找朋友。一頁一頁地翻來翻去，真是茫茫入海不知誰為知已呀，突然看見一個名字，感覺不錯。他馬上去看她的資料。寫得不錯，他記得有句真誠對待朋友的話。別的已經記不清了，他就，立刻發送請求，接著便是耐心地等待。不料等到的結果卻是拒絕加入四個字，真奇怪，他非常失望竟然被拒絕，太沒面子了。他不肯罷休，又做了第二次努力。不過這次在請求里加了“真誠”二字，奇跡出現了，她允許他加入了。   于是他們開始海闊天空般的聊天，后來成了很好的朋友以誠相待，心誠則靈”，真誠是維系友情最緊的“安全帶”。   沒有這條“安全帶”，友誼的客船很容易在人生的海洋中被風浪吹翻。每個人都喜歡真誠，誰都不愿獲得被欺騙的感覺，尤其來自朋友”的欺騙，那本身就是一種人格的嘲弄。 +10我喜歡

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