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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

原創 若塵   世界上有70億人，一個人與另一個人相遇的可能性只有千萬分之一，成為朋友的可能性大約是兩億分之一，所以人與人之間的緣分，我們要好好的珍惜。 有太多萍水相逢的朋友，大家匆匆的見過一面，然后又各奔東西，繼續自己的人生軌跡。也許是今生的最后一面，又也許下一次相逢的鋪墊。   有一種水草，叫浮萍，在水中飄泊，聚散不定。一個人在世間流浪，也是如此，兩個人的相遇，也許純屬偶然，也許冥冥之中自有天定，具體能不能成為朋友，就只能看緣深緣淺了。   在康定的一家面館里，與一個小伙子相遇，聽他聊起對西藏的向往，相談甚歡，之后再也沒有見過，與他是一碗面的緣分。   在巴塘搭車時，遇見一位東北的大哥，坐一輛走了一個下午，相談甚歡，之后再也沒有見過，與他是一段路的緣分。   有一次坐火車去昆明，鄰座是一位美女大姐，景洪市的，交談中，更變了她對河南人的偏見，甚歡，之后再也沒有見過，與她是一個坐位的緣分。   從拉薩坐火車回家，遇見一位也拿kindle看書的小伙子，我們聊了兩天，甚歡，之后再也沒有見過，與他是一些書的緣分。   在騰格里沙漠露營，晚上圍著篝火聊天，一對新加坡的小夫妻對歌，超有趣，之后再也沒有見過，與他們是一堆火的緣分。   十年前，在成都茶店子汽車站，遇見一個背包客，本來她要去貢嘎，結果被我教唆去了四姑娘山，她與同伴聯系以后，被她的同伴得知教唆她的是河南人之后，她的同伴便馬上打的追到都江堰，要與她同行，以做保護。   后來，我與她們兩個成了好朋友，以及通過她們又認識更多的好朋友。這次是一輩子的。   人與人之間的緣分深淺，也許冥冥之中真有天定。 +10我喜歡

作者:雙石   信息時代，高速發展的腳步我們拼命地追呀追，卻怎么也追不上。時髦一點地講，我們正無情地"out"了，“淘汰”這個可怕的詞兒，變得清晰起來，不知不覺讓我理解得更為深刻。   第一臺計算機誕生到互聯網的發明，不過44年；門戶網站的建立到電子商務的崛起僅僅5年；智能手機到微商遍地，僅僅1年。網店替代著實體店；滴滴替代著出租車；自媒體替代著報紙；直播替代著電視；微信替代著移動；支付寶替代著銀行，機器人替代了一些工人，甚至伴侶……   勞動密集型企業的春天慢慢地成為過去。站在產業鏈的末端面向未來，我們真的無工可打了嗎？我們所掌握的少得可憐的那點兒書本兒紙筆文化真的夠用了嗎？當下，功能性文盲諸多不便該怎么辦？日新月異的科技進步，淘汰我們會不會方興未艾？   手持一張百元大鈔，擠進地鐵口怎么樣也進不去閘門。網上訂票不會，自動購票不明白，人工售票處幾乎就沒有。走或者不走，上或者下，前或者后，左或者右，心里都變得忐忑不安起來。仿佛劉姥姥進大觀園的窘迫狀態在我們的身上激情上演。早已習慣手一招的士出現的出行方式業已不那么方便。滴滴打車出現這么些年，一次未用，又敢上快捷酒店。快遞，外賣，網購，微信，支付寶，郵件，自媒體，耳熟能詳卻不會用，其難度不壓于當初躺在課本上的麥克斯韋的電磁場理論和E=MC²。   淘汰這個可怕的詞兒，像幽靈一般折磨著我，使我感覺缺乏相當的安全感，現實的可見的物質的力量，迫使我理解其意義的深刻，內心變得惶惶不安起來。物管，房貸，生活，醫療，教育，等多項開支裹挾著我東奔西跑，干著那些粗重而又技術含量不高的活兒。銀行卡上的余額決定當天我心情的好壞。每當我看到自己的銀行卡里有了點余額，感覺脫離了貧困，想要葛優躺來個休閑人生的時候，看一看長長的賬單，就放棄了，瞬間就像打了雞血，充滿了斗志。我，還這么窮，有什么臉不思進取？身為功能性文盲我還有什么資格和理由挑肥揀瘦不好好工作呢？至于，我的身體是不是亞健康或者不健康，我才懶的去理會它呢。   說好的世界五百強企業，怎么說重組就重組了呢？說好的年金，怎么說停繳就停了呢？說好的年終獎，說不發就停發了呢？總之，“內退”仿佛成了我個人的不二的選擇。這樣的選擇實非得已，但總比徹底的掃地出門的淘汰要強吧？要不能怎么樣呢？我這梨田不如牛，奔跑不如馬的快五毛的身體，外帶功能性文盲的思維，能有什么出路呢？   我站在產業鏈的末端，行走于城鄉結合部之間，淘汰之憂患如鯁在喉，久久不能釋懷，而且茫然不知所措。   作者簡介   雙石：劉兵，重慶銅梁區人。 +10我喜歡

小偷〔美國〕雷蒙德·卡弗  　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　他第一次注意到那位年輕女孩時，他正在出售機票的柜臺邊等候。她光亮的頭發在腦后梳成一個髻——那男人想像它放下來披散在她小小的背后的樣子——并在穿著皮衣的肩上，掛著一個沉重的黑皮包。他設法一睹她的面貌——她排在他前面——但直到她買好票，轉身離去時，他才見識了她的美貌，她臉色蒼白、雙眸漆黑、嘴唇豐滿，她的美使他心跳加快。她似乎知道他在瞪著她看，所以突然將目光下移。航空公司職員打斷了他。那男人只好不再看——他猜她大概廿五歲吧——買了一張到東部某城市的二等艙來回票。他的飛機一小時后起飛，為了趕時間，他走進機場的一間雞尾酒吧，點了一份加水威士忌，然后一邊啜著酒，一邊看著候機室川流不息的人潮，其中有不少他認為還是待字閨中的美麗少女，穿著流行雜志上的服飾。后來，他又看見了那個穿皮衣的黑發少女，正站在服務臺附近，和另一名穿著滾灰毛巾邊外套的金發少女談得很入神。他很想在她搭機飛往她要去的地方之前，吸引她的注意，好請她一起喝杯酒，但他又想到，即使她朝他這邊看，酒吧間的陰影可能也很難讓她看見他。過了一下子，她們兩個分手了，但沒有一個朝他這邊走過來。他叫了第二杯加水威士忌。下一次見到她的時候，他正準備買本雜志在飛機上看，他覺得有人擠著他。起初他很奇怪為什么有人這么挨近他，但一看到是誰以后，便露出了笑容。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“生意真好。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　他說。她抬頭看看他——她臉紅了嗎？——她嘴角泛上一抹怪異的笑，稍縱即逝。她從他身邊移開，走入候機室的人潮中。那男人拿著雜志站在柜臺邊，伸手去掏后面口袋的皮夾時，發現皮夾不見了。我會是在哪兒掉了呢？他想。他腦中開始列出皮夾中的東西：信用卡、現金、會員卡和身份證件；他的胃中翻攪著類似害怕的情緒。那女子那么靠近我，他這么想，并且立刻想到了是她扒走了他的皮夾。他該怎么辦？他的機票還在，安穩地放在西裝里面的口袋——他伸手進去摸一下那個信封，確定還在。他可以搭這班飛機，抵達目的地后，打個電話叫人來接他——因為他連搭公共汽車的錢都沒有——然后處理完事情，再回家。但是現在，他必須得先處理一下遺失的信用卡——打電話回家，叫他太太從書桌的最上面一個抽屜里找出電話號碼，再打電話與各個公司聯系——好麻煩啊，這整件事簡單直令人窒息。他該怎么辦？首先：找個警察，告訴他發生了什么事，描述那名年輕女子的樣子。她真該死，他想，裝出那注意到他的樣子，站得靠他那么近，還在他說話時，臉紅得那么漂亮——這一切竟然只是為了扒他的錢。她的臉紅并不是害羞，而是擔心被識破，這點最令他受不了。該死的騙人的動物。他將對警察隱瞞一些細節，只告訴他她做了什么，皮夾里有些什么東西。他咬緊牙根，他可能再也看不到那個皮夾了。那黑發女子再度出現在他的視線里時，他嚇了一跳，而又非常高興，考慮著是不是應該就近告訴站在X光機附近的警衛。她背對著候機室前面的窗戶坐著，計程車和私家車在她身后逐漸聚攏的暮色中緩緩移動。她似乎正全神貫注地讀一本書。她旁邊有個空位，于是那男人走過去坐下。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“我一直在找你。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　他說。她看著他，一點兒都不認得他的樣子。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“我不認識你。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　她說。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“你當然認識。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　她嘆了口氣，把書擺到一邊。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“這就是你們這些人的想法——像撿拾迷途的動物一樣撿女孩子嗎？你以為我是什么？” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“你扒走了我的皮夾。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　他說，并且為他用了“扒走”這個字而沾沾自喜，認為比偷、竊，甚至搶字，更口語化。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“你說什么？”那女子說。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“我知道你做了——在雜志攤那邊。如果你把它交還給我，這件事就算了，否則，我就把你交給警察。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　她神色凝重地端詳他。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“好吧。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　她說，然后從她腿上的黑包包里拿出一個皮夾。他接過來。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“等一下，”他說：“這不是我的。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　那女子跑了，他在后面追，就像電影里的畫面一樣——旁觀的人四散躲避，那女孩閃來躲去，以免撞到人，他沉重的呼吸聲提醒他，他已經老了——后來，他忽然聽見后面有個女人在叫：“站住，小偷！抓住那個人！”他前面那個黑發女子不見了，這時有個穿海軍裝的年輕女子伸腳絆倒他，他重重地摔了一跤，膝蓋和手肘都重跌在候機室的瓷磚地板上，但還是緊緊抓住那個不是他的皮夾。那是個女用皮夾，里面塞滿了錢以及各種信用卡，而皮夾的主人是那個穿著滾毛邊外套的金發女郎——那個稍早前他看見和黑頭發的女扒手說話的女人。她也是氣喘吁吁的，身邊還有個警察。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“就是他，”金發女郎說：“他扒走了我的皮夾。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　而他卻無法向警察證明身份。兩個星期后——困窘和憤怒已漸平息、家庭律師的錢也付了、家中的混亂也恢復了——早上的一個郵包寄回來了那個皮夾，沒有附帶任何解釋。皮夾原封不動，錢一毛不少，所有的證件也都在。雖然事情過去了，那男人覺得他的后半輩子，看到警察都會不自在，在女人面前都會覺得羞愧。    +10我喜歡